Для сна, Бета-аланин
Страна: | Все США |
Класс : | Все Премиум |
Форма: | Все Капсулы Порошок Таблетки |
-
Optimum Nutrition Melatonin 100 таб
Optimum Nutrition Melatonin - борьба с бессонницей, снимает уровень беспокойства, регулирует ритм организма. 100 порций!
-
Puritan's Pride Melatonin 10 мг 120 капс
Puritan's Pride Melatonin - самый мощный мелатонин на сегодня, США. Большое количество порций - 120! Бороьба с бессоницей, стрессом!
Мелатонин, Бета-аланин купить
Обычно мелатониновые препараты используют люди, которые имеют напряжённый график и поэтому страдают бессонницей. Средства, в состав которых входит мелатонин позволяют не только погрузиться в состояние сна, но и достичь стадии глубокого сна - период восстановления организма.
Мелатонин позволяет не только добиться длительного сна, но и помогает улучшить работу всего организма. На что же влияет употребление мелатонина?
Во-первых - это укрепление иммунитета и улучшение работы мозга. Также к преимуществам относятся защита организма от старения, снижение количества жира в организме, помогает при головных болях, оказывает позитивную реакцию в координации систем организма. И это не полный список действующих эффектов на организм человека. Эксперимент ученых доказали, животные, у которых был низкий уровень мелатонина в крови имели склонность к быстрому старению, развитию раковых опухолей. Именно такие последствия недостатка мелатонина могут объяснить влияние на большинство клеток организма человека.
Теперь перейдем к роли мелатонина в спорте. Как вам известно, стимуляция к росту мышечной массы происходит в зале, а сам рост в период расслабления мышцы. Процесс расслабления наступает во время сна. Каждый спортсмен имеет возможность стабилизировать свой режим с помощью добавок мелатонина. При множестве плюсов эта добавка не имеет никаких побочных эффектов.
Свойства бета-аланина
Бета-аланин - аминокислота, которая входит в состав таких продуктов как рыба, молоко, курица. Эту аминокислоту получить сложно, находясь в организме человека, она приобретает состояние карнозина, который в дальнейшем способствует росту мышц.
С помощью бета-аланина вы сможете тренироваться ещё больше, что приведет к увеличению мышечной массы. В месте с этим он подойдет спортсменам, которые хотят сделать свои тренировки больше энергозатратными. Если сокращать время между подходами, то бета-аланин сможет быстрее возобновить вашу энергию, тем самым, повысив интенсивность тренировки.
Принцип действия бета-аланина
Какой же принцип действие бета-аланина на организм человека?
Он, непосредственно, зависит от реакции с карнозином. Что же такое карнозин? Этот компонент находится в мышечной ткани человека, где волокна благодаря ему направлены на высокую интенсивность нагрузок. Во время больших нагрузок в организме атлетов скапливается огромное количество ионов водорода, из-за которых ткани организма переходят в состояние окисления. А это позволяет накопляется молочной кислоте, которая способна вызывать чувство усталости во время физических нагрузок. Если этот процесс повторяется регулярно, от тренировки к тренировке, то ваш организм не в состоянии достигать поставленных вами результатов. Карнозин, что находится в организме помогает стабилизировать кислотность мышц, тем самым блокируя ионы водорода, которые возникают во время тренировок. Следуя этому, можно сделать вывод, что чем больше карнозина в организме - тем меньшая креатура. А прием бета-аланина помогает увеличить количество карнозина. Так как карнозин не существует в чистом виде, принимают добавки, в состав которых он входит. Максимальный результат наступает после 12 недель приема.
У нас вы можете купить только самые качественные препараты бета-аланина и мелатонина!