Корзина пуста


Карнозин. Эффекты карнозина. Добавки с карнозином

25.01.2014

 Карнозин - это дипептидное соединение которое состоит из двух аминокислот: гистидин и бета-аланин. Максимальное количество карнозина находится в головном мозге и в мышцах . В первые карнозин был обнаружен русским ученым Гулевич В.С в 1900 году, а именно в мышечном экстракте.
 В 1984 году ученые заметили, что профессионалы спринтеры обладают способностью выдерживать анаэробною нагрузку, длительней чем можно было себе приставить, основываясь на физиологии мышечных волокон. Как известно после физической нагрузки в мышцах создается кислая среда, в следствии накопления недоокисленных продуктов.
 Ученые предположили, что спринтеры обладают буферным свойством, что нейтрализовало кислотность, и в следствии спортивные показатели улучшались. Карнозин и оказался этим буфером, который и способствует более качественной работе.
 Поэтому карнозин используется в мире спортивного питания, для борьбы с закислением и недоокислением продуктов, что и приводит к усталости. Теоретически, можно представить, что карнозин может увеличить время и интенсивность тренировок, увеличивая показатели PH (более щелочная среда). Результаты многих опытов на животных, весьма оптимистически и заслуживает внимание в мире спортивного питания, вот и поэтому данное вещество стает все боле и боле популярным.
 Как было доказано, что карнозин нейтрализует свободные радикалы и другие вредные вещества. Также: улучшает иммунитет, нейтрализует вредные вещества, поддерживает кровоток в головном мозге, улучшает сердечно-сосудистую систему, профилактирует развитие катаракты, а также тормозит развитие раковых заболеваний.

 Эффекты карнозина:
Увеличения выносливости за счет уменьшение кислотности;
Повышение выносливости при анаэробной нагрузке;
Уменьшает время восстановления;
Увеличения силовых показателей.

Карнозин часто используется в мире спортивного питания, но чаще всего используется бета-аланин. При попадании в организм карнозин, под действием пептидазы расщепляется до бета-аланина и гистидина, поэтому нет преимущества перед употреблением бета-аланина, за исключением если вы не испытываете дефицит гистидина.

Наиболее распространенные добавки с карнозином:
Beta-Cret (предтрен)
Universal Hard Fast (гейнер)
NOW L-Carnosine (блокиратор кортизола)

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий



Бренды спортивного питания:

BioTech USA Activevites ActivLab ActiWay Nutrition Allmax Nutrition AllNutrition American Muscle Amix Nutrition APS Arnold Schwarzenegger Best Body Nutrition Betancourt Nutrition BIOGENIX Blackstone Labs BPI Brutal Nutrition BSN Bulkpowders Cellucor Cloma Pharma Cobra labs Controlled Labs Cut and Ripped Plus Cytogen DNA Your Supps Dorian Yates Driven Sports Dymatize Dynamic Development Laboratories EAS EFX Extrifit FIG FitMax Fitness Authority FitWhey FIXGEAR Form Labs Full Force Future Pro Gaspari Nutrition GE PHARMA USA GEAR German American Technologies GNC Gold Star Helica Pharm Hi-Tec Honestly Infinite Labs INNER ARMOUR BLACK Inner Armour Blue Intragen Ironmaxx Irwin Naturals Jay Cutler Elite Series Kevin Levrone Labrada MAMMUT Max Muscle Maxler Megabol MET-Rx MGN MHP MULTIPOWER Muscle Army MUSCLE WARFARE MUSCLEMEDS MusclePharm MUSCLETECH MYPROTEIN Natrol Now NutraBolics Nutrend Nutrex Olimp Labs Optimal Results Optimum Nutrition OstroVit Pharma First POWER BALANCE Power men Power pro PrimaForce Pro Nutrition ProMera Health PROTEIN FACTORY Puritan's Pride PVL ESSENTIALS QNT Real Pharm Ronnie Coleman SAN SCIFIT Scitec Nutrition Scivation Six Star - MuscleTech Sport Definition Still Mass Superior 14 Supplemax Syntrax Titan Support System TREC Nutrition Twinlab Ultimate nutrition Universal UNS USN USP Labs Vision nutrition VitaLife VP Lab VPX Weider WEIDER USA Łowickie Атлант Ванситон На развес фортоген

Почему стоит выбрать нас?

  • реально низкие цены
  • работа без посредников
  • дистанционный заказ
  • индивидуальный подход к клиентам
  • только качественный товар
  • всегда большой выбор
  • выборочный отбор товара