(097) 
Креатин Now
| Страна: | Все США |
| Класс : | Все Премиум |
| Вкус: | Все Нет |
| Форма: | Все Капсулы Порошок |
| Другие добавки: | Все Нет |
| Вид: | Все Креалкалайн Моногидрат |
-
Now Creatine Powder 600 грамм
Нет в наличии -
NOW Kre-Alkalyn Creatine 240 caps
NOW Kre-Alkalyn Creatine - инновационные технологии производства, 120 порций, США. Буферный креатин!
Купить креатин Украина!
Креатин связывается в организме с фосфатом, потом при отсоединения фосфатной группы освобождается энергия.
Креатин: увеличить уровень энергии в организме, восстановление после нагрузок, задержка воды в не больших количествах. Креатин участвует в цикле Кребса. Неплохой восстановитель, улучшает настроение, заметно увеличивает силу.
Много людей хоть раз в своей жизни слышали о спортивном питании и конечно же знают о питании для спортсменов под названием протеин и аминокислоты. Ну а вот что касается креатина, даже некоторые спортсмены не могут много о нем сказать. Если задать вопрос: креатин – что это? – большинство людей ответят очень просто и поверхностно, мол, это особая добавка для спортсменов, которая помогает увеличить мышцы или еще что-то, но вот как оно есть на самом деле, мало кто может пояснить.
Эта статья поможет вам узнать истинное значение и действие креатина, в случае если вы надумали его попробовать или же просто можете прочитать ее для общего развития.
Креатин (метил-гуанидо-уксусная кислота) - карбоновая кислота, которая содержит азот, берет участие в обмене энергии в нервных окончаниях, а также в волокнах самих мышц. Гормональный обмен и производство гормонов увеличивается. Показатели силы возрастают, и наблюдается мышечное увеличение.
История
Французский ученый Шевралем сделал гениальное открытие – креатин в 1815 году. Эксперт в науке осуществил открытие, что в человеческих мышцах компонент, который до того времени еще не был известен, он дал ему название kreas (если перевести с греческого языка это означает «мясо»). И лишь по истечению 112 лет, в лабораторных условиях экспериментальным путем подтвердили наличие креатина в нашем организме и его благоприятное воздействие на организм. Ученые Фиске и Саббароу, проведя множество экспериментов смогли показать позитивное влияние кератина на увеличение мышечной массы и возрастание силы. Такое открытие всколыхнуло мир в 1927 году.
Доктор Эрик Халтман в швейцарской специальной лаборатории при помощи технических приборов провел подробный анализ креатина в среде человеческого организма в 1980 году. Доктор смог установить, что если принимать креатин на протяжении 5ти дней тонус мышц и силовые показатели увеличиваются от 3 до 20% исходя из изначального показателя. Еще было замечено, что креатин позитивно влияет на восстановлении мышц, а также разрешает набрать массу.
Эти свойства креатина наукой доказаны давно. Если покопаться в истории, то можно обнаружить, что на американском и европейском континентах в начале 90-х, начали впервые использовать креатин для бодибилдеров. В 1998 году компания занимающееся специальным питанием для спортсменов Muscle Tech, пустила в оборот креатин Cell-Tech, это была первая добавка, она совмещала в себе альфа-липевую кислоту, углеводы и креатин. Для повышения концентрации креатина и уровня фосфокреатина в мышцах использовали альфа-липоевую кислоту. В таких странах как Россия, где инфраструктура питания, которое употребляют спортсмены, процветает не очень хорошо, в данный момент используются только протеин. Также некоторые люди, которые знакомы с такой спортивной добавкой как креатин, придерживаются мнения, что это стероид, который вызывает сексуальную дисфункцию.
На сегодняшний день питание, которое употребляют спортсмены, насчитывает более 10 видов креатина: Креатин моногидрад, Транспортный креатин, Креатин этил-эфил, Креалкалин и прочие. Самым известным и эффективным считается транспортный креатин и креатин моногидрад.
Теперь поговорим о том, какие различия имеют транспортного креатина и моногидрата.
Транспортный креатин содержит в своем составе некое вещество, которое усиливает усвоение креатина в организм и ускоряют его транспорт в мышцы. Транспортный креатин, имеет свойство не так хорошо усваиваться и быстрее выводится из организма (примерно 3 часа после приема) также он считается эффективнее, чем креатин моногидрад. Что же касается креатина моногидрад, у него имеются тоже свои плюсы. Такой креатин не разрушается в желудочном соке и не имеет свойства изменять свою структуру, следовательно, полностью усваивается в мышцах, также он долго усваиваться и естественно также долго и выводится из организма.
Теперь о правилах приема креатина
Много людей после приобретения креатина, обычно ищут информацию о том, как все-таки правильно его применять. Креатин, как известно, есть в капсулах и в порошке, соответственно и способ применения будет разный. Спортивные добавки имеют свои определенные правила приема, следуя точным инструкциям и рецепту, вы наловчитесь принимать креатин правильно.
Для начала можно взять дозу в 5 грамм 2 раза в день когда нет тренировки, а в случае физических нагрузок употреблять 4 раза в день. Креатин нужно принимать после тренировки. По советам специалистов креатин нужно употреблять с большим количеством воды. Потом можно увеличить дозу до 8 грамм 7-10 раз в день на протяжении 7 дней. Когда пройдет 14-20 дней ежедневную дозу стоит уменьшить до 3 грамм и так продолжать 7 дней, после ежедневного применения (25-30 дней) стоит прерваться на каникулы на одну две недели. После перерыва можно дальше продолжать употребление креатина по той же схеме. Такое употребление более характерно для креатина моногидрад. Многие интересуются, имеет ли креатин негативное воздействие. Все специалисты в один голос утверждают, что креатин абсолютно безобиден, так как является частью в организме человека. Креатин имеет способность накапливаться, поэтому организм человека сам регулирует его оптимальный баланс.
Креатин ни коим образом не имеет негативного воздействия деятельность жизненно важных органов. Креатин только немного задерживает в человеческом организме необходимую ему воду.
Купить креатины от моногидрат до гидрохлорид можно на нашем сайте спортивного питания food4strong.com!
Спортивное питание Now
Основанная в 1968 году в США - штате Иллинойс компания "NOW Foods", по производству биологически активных добавок на сегодняшний день производит около 1500 видов препаратов. Ассортимент, как видим, просто огромен и включает в себя минералы, витамины, лечебные травы, аминокислоты, всевозможные добавки пищевые для спортсменов и другие, отличного качества препараты для здоровья.
Для компании NOW - 40 ее продолжительных лет не прошли даром, она может по праву гордиться своим большим вкладом в поддержании здорового образа жизни. Неоднократно компания удостаивалась престижных наград, а в 2000-м году ей вручили международный знак качества “GMP-A”, что является свидетельством лидирующего положения среди производителей питания.
NOW – бренд, имеющий собственные земли, на которых собственно и выращивается необходимое сырье для дальнейшего производства питания. Исходя из этого, в производстве используют органическое сырье, которое соответствует всем необходимым в этой области требованиям и имеет все патенты.
Привлекая в свою команду самых высокопрофессиональных сотрудников, а их на сегодняшний день насчитывается более 500 сотрудников, компания НОВ Фудс создает лучшие продукты для здоровья и спортивное питание, достойное восхваления. Компания имеет современные лаборатории, оснащенные самыми последними и передовыми новинками производственного оборудования.
NOW Foods постоянно совершенствуется, существенно повышая уровень качества, используя для этого систему двойного контроля продукции.
Положительные отзывы большинства спортсменов говорят о большом доверии с их стороны к продуктам компании, которые успешно реализуются примерно в 50-ти странах мира.
Компания NOW Foods предпочитает идти в отличие от других производителей своим путем, минуя традиционные пути развития, и считают необходимым вкладывать средства в совершенствование качества продукции, чем в маркетинг, соответственно этикетки на продукции не такие яркие по сравнению с другими брендами.
Невысокая цена продуктов компании NOW Foods разрушает миф о том, что здоровое питание и здоровый образ жизни возможны только для состоятельных людей.
Журнал Vitamin Retailer дважды удостаивал NOW звание «Производителя года» в США, что является ярким свидетельством высоких достижений, продиктованных эффективностью работы и качеством продуктов этой компании.
