(097) 
Лучший креатина моногидрат - рейтинг
11.07.2014
Рейтинг креатина 2014 года
Креатин - натуральное вещество, которое присутствует в организме человека, крайне необходимо для нормального функционирования организма, в первую очередь для нормального прохождения энергетических процессов. Креатин - один из главных источников питания для мышц, общее количество которого в организме составляет около 150 грамм. В сутки приблизительно израсходует средний статистический человек около 2 грамм.
В норме организм синтезирует креатин из трех аминокислот: метионин, глицин, аргинин. Сам по себе прием креатина способствует не только увеличению силовых показателей и силы, а и при правильном питании стимулирует набор мышечной массы. Задерживает количество свободной жидкости в мышцах, как следствие, процессы катаболизма замедляются.
Интернет магазин спортивного питания food4strong.com составил рейтинг самого популярного креатина в Украине. В нашем рейтинге "лучший креатин ", в основном представленный креатин моногидрат, порошковая форма. По причине, так как креатин моногидрат порошковая форма, лежит в основе почти всех креатиновых добавок и сама порошковая форма является экономной.
1. Optimum Micronized Creatine Powder - самый качественный и "рабочий креатин" на сегодняшний день. Большая эффективность обусловлена благодаря микронизированной форме, что позволяет максимально быстро всасываться, без потерь в желудочно-кишечном тракте в кровеносное русло. Кроме того, креатин от оптимум нутришн, является очищенный от всех вредных добавок
Благодаря вышеперечисленному и большой популярности, за относительно не большую цену креатин Optimum Micronized Creatine Powder занимает заслуженное 1 место в нашем рейтинге "лучший креатин".
2. Dymatize Creatine Monohydrate – один из самых популярных креатинов на рынке Украины, по качеству уступает немного креатину ON. Хорошая микронизация, не содержит добавок (нет глютена). Удобные фасовки 300, 500, 1000 грамм. Вкус иногда варьирует от нейтрального до горько-кислого.
3. Universal Nutrition Creatine Powder - креатин моногидрат также пользуется очень большим спросом на территории Украины. Популярность завоевали благодаря не плохому качеству и своей экономичностью. Не содержит глютена.
Удобные фасовки от 60 до 1000 грамм.
4. Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate - хороший креатин, от американского производителя. Обладает большой эффективностью, что свойственно всем качественным креатинам. Данный креатин, как и оптимум нутришн, очищенный и микронизированный, но популярность значительно уступает.
5. Gaspari Nutrition Qualitine - фармацевтически чистый креатин, нет никаких примесей и балластных веществ. Без вкуса и запаха. Микронизированный креатин, что значит прекрасная растворимость в жидкостях.
Минус: Производится только в 1 фасовке 300 грамм, благодаря сильной микронизации иногда образовываются комки.
6. Weider Pure Creatine - качественный немецкий креатин. Формула моногидрат, как и предшественники микронизирован и очищенный. Используется только сертифицированное и качественное сырье.
Минус: большая цена. Всего 2 фасовки – 250 и 600 грамм.
Рейтинг сайта bb:
- Micronized Creatine от Higher Power
- Micronized Creatine Powder от Optimum
- Con-Cret от ProMera Health
- Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition
- Creatine Monohydrate от SciFit
- Micronized Creatine от AST
- Creatine Monohydrate от 4Ever
- Micronized Creatine от Dymatize
Надеемся, что данная статья: "Рейтинг креатина 2014 года", поможет вам лично подобрать подходящий по вашему карману креатин.
Комментарии
есть сша но то не оригинал