(097) 
Углеводы, транспортные системы креатина Ultimate nutrition
-
Ultimate nutrition Waxy Maize 1361 грамма
Нет в наличииUltimate Nutrition Waxy Maize 1361 грамма
-
Ultimate nutrition Waxy Maize 5,44 кг
Нет в наличииUltimate Nutrition Waxy Maize 5.44 кг
Спортивное питание и углеводы.
Углеводы, транспортные системы креатина - препараты больше предназначены для новичков чем для профессиональных спортсменов. Углеводы - отличный энергетический материал, их можно принимать, как до тренировки, так и вовремя. В здоровом организме соотношение белков, жиров и углеводов 1 : 0,8 : 4. Нужно смотреть, чтоб это соотношение не смещалось сильно в сторону углеводов, так как при переизбытку они переходят в жир.
Всем давно известно, что именно углеводы создают основную часть мышечной массы. Данная статья описывает именно тему "Углеводы, их роль в спортивном питании", также в ней описано влияние углеводов на организм спортсмена.
Новая только построенная клетка, очень маленькая, ее основу составляет саркоплазма, в ней содержится гликоген и вода, которые начинают синтезироваться из глюкозы. Многие атлеты предпочитают разный добавкам или гейнерам обычный природные продукты: мед, сахар и другое. Наиболее приемлемый вариант - это прием добавок до тренировки и после, по небольшим порциям, что бы в печени не собиралось большое скопление глюкозы.
Какие же преимущества гейнеров?
Пропорция белка и углеводов в гейнерах бывает разной: 80/20, 60/30, 50/50 и так далее.
Чаще всего углеводов именно столько, сколько и белков, но в некоторых случаях бывает и меньше.
Плюсы углеводов для спортивного питания.
Дальше пойдет речь об гейнерах сертифицированных торговых марок. Преимущества заключаться именно в том, что в состав входят несколько типов сахара. Чаще всего 4. Сахароза и глюкоза - обязательные составляющие. Смысл скрывается в том,что каждый тип сахара имеет разное время усвояемости в организме человека. Сначала начинает усваиваться глюкоза, которая подается в печень, за ней фруктоза и следующие сахара. Именно благодаря этому они начинают действовать постепенно, в разное время. Организм насыщается медленно и не повышает уровень сахара в крови.
Роль углеводов в спортивном питании - очень велика. Можно и самим делать гейнера. К примеру, после похода в тренажерный зал можно съесть глюкозы в чистом виде, потом мед или банан.
Купить углеводы и транспортные системы для креатина можно на нашем сайте - food4strong.com!
Спортивное питание Ultimate Nutrition
Ultimate Nutrition – известная компания, учрежденная Рубино Виктором, в 1979 году. Знаменательно, что Виктор, на момент основания компании, уже был известным в США атлетом, добившимся высоких результатов. Биохимика по образованию не устраивало качество продаваемых на то время спортивных пищевых добавок, и он решил создать собственную линию по их производству. В его планах было изготовление тщательно разработанных и высококачественных продуктов по вполне доступной цене.
Ultimate Nutrition оказалась одной из первых компаний, в 80-х годах, кто начал выпускать аминокислоты в таблетках, смеси углеводные, протеиновые порошки и всевозможные виды жиросжигателей. Но на достигнутых результатах специалисты компании не остановились и в 90-х годах, в середине, выпустили в бутылке протеин сывороточный.
В данное время компания Ультиматум нутритион - одна из лидеров в области спортивного питания и может с гордостью похвастаться довольно широким спектром продуктов, среди которых гейнеры, аминокислоты, витамины, средства для укрепления сердца и сосудистой системы, высокобелковые смеси.
Среди новых разработок компании - 100% Prostar Whey Protein. Представляет собой высокобелковую смесь, в составе которой большое количество BCAA и незаменимых аминокислот, которые очень необходимы для формирования мускулатуры, как при несущественных интенсивных нагрузках, так и при мощных и продолжительных. Также данный продукт наделен фактором иммунного роста, что устраняет негативное влияние продолжительных и усиленных нагрузок на иммунную систему.
Как и в каждой уважающей себя компании, так и в Ультиматум нутритион большое внимание уделяется качеству выпускаемой продукции. Все продукты, конечно же, высокого качества и вполне доступны каждому спортсмену. Несмотря на то, что каждый технологический процесс тщательно разработан и изучен специалистами компании, все -равно неустанно проводятся дальнейшие разработки по улучшению, как самого процесса, так и совершенствованию качества выпускаемой продукции.
Выбирая спортивное питание компании Ultimate Nutrition, не стоит даже сомневаться, что за вполне доступные средства, вы приобретете продукцию экстра – класса, которая окажется залогом и гарантией ваших дальнейших успехов.
