Углеводы, транспортные системы креатина FitMax
-
FitMax Carbo 3 кг
Нет в наличииFitMax Carbo 3 кг
Спортивное питание и углеводы.
Углеводы, транспортные системы креатина - препараты больше предназначены для новичков чем для профессиональных спортсменов. Углеводы - отличный энергетический материал, их можно принимать, как до тренировки, так и вовремя. В здоровом организме соотношение белков, жиров и углеводов 1 : 0,8 : 4. Нужно смотреть, чтоб это соотношение не смещалось сильно в сторону углеводов, так как при переизбытку они переходят в жир.
Всем давно известно, что именно углеводы создают основную часть мышечной массы. Данная статья описывает именно тему "Углеводы, их роль в спортивном питании", также в ней описано влияние углеводов на организм спортсмена.
Новая только построенная клетка, очень маленькая, ее основу составляет саркоплазма, в ней содержится гликоген и вода, которые начинают синтезироваться из глюкозы. Многие атлеты предпочитают разный добавкам или гейнерам обычный природные продукты: мед, сахар и другое. Наиболее приемлемый вариант - это прием добавок до тренировки и после, по небольшим порциям, что бы в печени не собиралось большое скопление глюкозы.
Какие же преимущества гейнеров?
Пропорция белка и углеводов в гейнерах бывает разной: 80/20, 60/30, 50/50 и так далее.
Чаще всего углеводов именно столько, сколько и белков, но в некоторых случаях бывает и меньше.
Плюсы углеводов для спортивного питания.
Дальше пойдет речь об гейнерах сертифицированных торговых марок. Преимущества заключаться именно в том, что в состав входят несколько типов сахара. Чаще всего 4. Сахароза и глюкоза - обязательные составляющие. Смысл скрывается в том,что каждый тип сахара имеет разное время усвояемости в организме человека. Сначала начинает усваиваться глюкоза, которая подается в печень, за ней фруктоза и следующие сахара. Именно благодаря этому они начинают действовать постепенно, в разное время. Организм насыщается медленно и не повышает уровень сахара в крови.
Роль углеводов в спортивном питании - очень велика. Можно и самим делать гейнера. К примеру, после похода в тренажерный зал можно съесть глюкозы в чистом виде, потом мед или банан.
Купить углеводы и транспортные системы для креатина можно на нашем сайте - food4strong.com!
Спортивное питание FitMax
FitMax - польский производитель спортивного питания. Выпускает пищевые спортивные добавки для собственной федерации армрестлинга. Естественно, данный факт является гарантией высокого качества выпускаемой продукции, так как от него зависит напрямую спортивные достижения и результаты польской сборной.
Сам бренд FitMax основали в 1995 году и свою деятельность начал с производства линейки спортивного питания. Компания, к 2001 году, разработала 32 рецепта производимого ими уникального спортивного питания. Со временем произошла модернизация, как самой компании, так и находящегося там оборудования, из 32 существующих рецептов было принято решение оставить 3, которые отвечали бы всем требованиям и пожеланиям силовых видов спорта, а именно: Carbo, SlimDiet, Amino 2000.
Польский производитель не стал ограничивать себя рамками собственной страны и стал экспортировать спортивное питание во все страны мира, после чего обрел моментально широкую популярность среди поклонников фитнеса, бодибилдинга и, конечно же, других видов спорта.
Если ознакомиться со всеми отзывами о Фит Макс, то они исключительно положительные. В принципе, по - другому и быть не может, так как на производстве задействованы известные фармацевты и диетологи, которые постоянно разрабатывают для спорта новые инновационные добавки и не забывают следить непосредственно за самим производственным процессом.
В настоящий момент питание спортивное FitMax представлено большим ассортиментом, который с каждым годом увеличивается, и предназначено для спортсменов практически любого уровня подготовки. Среди ассортимента – протеин, жиросжигатели, заменители питания, гейнеры, BCAA, креатин FitMax, трибулус, аминокислоты и данный список можно продолжить и другими видами.
Вся продукция Fit Max полностью сертифицирована и, соответственно, отвечает всем необходимым требованиям международных стандартов качества.
Производители спортивного питания в своей деятельности используют исключительно качественные ингредиенты, которые приобретают соответственно у оригинальных производителей. На упаковках выпускаемой продукции в обязательном порядке указаны номера патентов и, следовательно, все адреса, сотрудничающих с компанией фирм.