(097) 
Сывороточный протеин
| Страна: | Все США |
| Вес, кг: | Все 1 1,8 2 2,27 2,3 3 4 4,545 5 6 0,5 0,7 0,75 0,908 |
| Вид: | Все Сыворотка |
| Лактоза: | Все Да Нет Почти нет |
| Класс : | Все Бизнес Премиум |
| Белок, %: | Все до 65 до 75 до 80 |
| Сахар, %: | Все до 2 до 4 |
-
Ultimate Nutrition Prostar Whey 4.5 кг (10 lb)
Ultimate Nutrition Prostar Whey 4.5 кг (10 lb)
-
Купить сывороточный протеин
Уже много десятилетий этот продукт выступает идеальным источником биологической ценности. Сывороточный протеин-это биологическая добавка, что изготавливается в результате побочного продукта производства сыра. Если вы хотите уменьшить количество жира, получить рельефное тело, сбалансировать ваше питание, избежать недостатка белка в организме вам идеально подойдет этот препарат. На сегодня протеин является очень популярным среди атлетов, оно помогает добиться рельефного тела.
Благодаря тому, аминокислоты поступают в значительном количестве, тем самым стимулируя рост мышечной ткани. Существует ряд продуктов, которые содержат значительное количество белка, но они не сравнится с протеином ни по качеству, ни по биологической ценности. Важно что бы человек, который хочет добиться, результатов принимал много пищи, что содержит белки, в ином случае принимать протеин не имеет смысла. Также этот продукт принимают желающие сбросить вес, с ним отсутствует чувство голода. Протеин имеет высокую калорийность, что позволяет заменить один прием еды.
Как получают сывороточный протеин?
Самым оптимальным способом является метод перекрестной фильтрации. Распространены два типа сывороточного протеина: концентрат и изолят.
В концентрате содержание белка находится в пределах от 45 до 80%. К преимуществу относится укрепление желудочной системы. Недостаток этого способа в том, что когда белок выделяется из сыворотки в нем остаются жиры и лактоза. Цена приемлема.
Изолят относится к более качественному виду сывороточного протеина. В составе от 90 до 95 % белка. В результате чего протеин исключает наличие жиров. Цена изолята значительно выше концентрата за счет метода производства.
Отвечая на вопрос, какой тип лучше можно сказать следующее. Если вас не смущает разница в цене, то, конечно же, изолят, так как в нем почти не содержится жиров и лактозы. Если подойти к вопросу вредности, то сывороточный протеин не несет угрозы для жизни. Но он может вызвать проблемы с пищеварением: вздутие, газы, усталость. Также стоит обратить внимание спортсменам, у которых имеются проблемы с почками.
Как принимать?
Сывороточный протеин принимают один раз в день, в период сразу после тренировки. Многими учеными было доказано, что после его приема происходит стимуляция роста мышц.
Почему не все протеин сворачиваются!
