Сывороточный протеин
Страна: | Все США США, Ирландия |
Вес, кг: | Все 1 1,13 1,5 1,55 1,63 1,87 2 2,2 2,27 2,3 2,39 3,6 4,545 0,36 0,45 0,5 0,75 0,84 0,908 |
Вид: | Все Сыворотка |
Лактоза: | Все Нет |
ГЛЮТЕН: | Все Нет |
Класс : | Все Бизнес Премиум |
Белок, %: | Все до 80 |
Сахар, %: | Все до 5 |
-
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 450 g
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - превосходное качество. Сыворотка. 5,5 г ВСАА и 4 г Глютамина. Самый рейтинговый белок. США!
-
MuscleTech Nitro-Tech 454 грамм
MuscleTech Nitro-Tech - изолят сыворотки и пептиды, Америка. Содержит Бета-аланин, Креатин. Не вызывает дискомфорта в желудочно кишечном тракте.
Купить сывороточный протеин
Уже много десятилетий этот продукт выступает идеальным источником биологической ценности. Сывороточный протеин-это биологическая добавка, что изготавливается в результате побочного продукта производства сыра. Если вы хотите уменьшить количество жира, получить рельефное тело, сбалансировать ваше питание, избежать недостатка белка в организме вам идеально подойдет этот препарат. На сегодня протеин является очень популярным среди атлетов, оно помогает добиться рельефного тела.
Благодаря тому, аминокислоты поступают в значительном количестве, тем самым стимулируя рост мышечной ткани. Существует ряд продуктов, которые содержат значительное количество белка, но они не сравнится с протеином ни по качеству, ни по биологической ценности. Важно что бы человек, который хочет добиться, результатов принимал много пищи, что содержит белки, в ином случае принимать протеин не имеет смысла. Также этот продукт принимают желающие сбросить вес, с ним отсутствует чувство голода. Протеин имеет высокую калорийность, что позволяет заменить один прием еды.
Как получают сывороточный протеин?
Самым оптимальным способом является метод перекрестной фильтрации. Распространены два типа сывороточного протеина: концентрат и изолят.
В концентрате содержание белка находится в пределах от 45 до 80%. К преимуществу относится укрепление желудочной системы. Недостаток этого способа в том, что когда белок выделяется из сыворотки в нем остаются жиры и лактоза. Цена приемлема.
Изолят относится к более качественному виду сывороточного протеина. В составе от 90 до 95 % белка. В результате чего протеин исключает наличие жиров. Цена изолята значительно выше концентрата за счет метода производства.
Отвечая на вопрос, какой тип лучше можно сказать следующее. Если вас не смущает разница в цене, то, конечно же, изолят, так как в нем почти не содержится жиров и лактозы. Если подойти к вопросу вредности, то сывороточный протеин не несет угрозы для жизни. Но он может вызвать проблемы с пищеварением: вздутие, газы, усталость. Также стоит обратить внимание спортсменам, у которых имеются проблемы с почками.
Как принимать?
Сывороточный протеин принимают один раз в день, в период сразу после тренировки. Многими учеными было доказано, что после его приема происходит стимуляция роста мышц.
Почему не все протеин сворачиваются!