(097) 
Сывороточный протеин
| Страна: | Все Германия Польша США |
| Вес, кг: | Все 4,545 |
| Вид: | Все Сыворотка |
| Лактоза: | Все Да |
| Класс : | Все Премиум |
| Белок, %: | Все до 70 до 80 |
| Сахар, %: | Все до 1 до 2 до 3 до 4 до 8 нет |
-
Ultimate Nutrition Prostar Whey 4.5 кг (10 lb)
Ultimate Nutrition Prostar Whey 4.5 кг (10 lb)
Купить сывороточный протеин
Уже много десятилетий этот продукт выступает идеальным источником биологической ценности. Сывороточный протеин-это биологическая добавка, что изготавливается в результате побочного продукта производства сыра. Если вы хотите уменьшить количество жира, получить рельефное тело, сбалансировать ваше питание, избежать недостатка белка в организме вам идеально подойдет этот препарат. На сегодня протеин является очень популярным среди атлетов, оно помогает добиться рельефного тела.
Благодаря тому, аминокислоты поступают в значительном количестве, тем самым стимулируя рост мышечной ткани. Существует ряд продуктов, которые содержат значительное количество белка, но они не сравнится с протеином ни по качеству, ни по биологической ценности. Важно что бы человек, который хочет добиться, результатов принимал много пищи, что содержит белки, в ином случае принимать протеин не имеет смысла. Также этот продукт принимают желающие сбросить вес, с ним отсутствует чувство голода. Протеин имеет высокую калорийность, что позволяет заменить один прием еды.
Как получают сывороточный протеин?
Самым оптимальным способом является метод перекрестной фильтрации. Распространены два типа сывороточного протеина: концентрат и изолят.
В концентрате содержание белка находится в пределах от 45 до 80%. К преимуществу относится укрепление желудочной системы. Недостаток этого способа в том, что когда белок выделяется из сыворотки в нем остаются жиры и лактоза. Цена приемлема.
Изолят относится к более качественному виду сывороточного протеина. В составе от 90 до 95 % белка. В результате чего протеин исключает наличие жиров. Цена изолята значительно выше концентрата за счет метода производства.
Отвечая на вопрос, какой тип лучше можно сказать следующее. Если вас не смущает разница в цене, то, конечно же, изолят, так как в нем почти не содержится жиров и лактозы. Если подойти к вопросу вредности, то сывороточный протеин не несет угрозы для жизни. Но он может вызвать проблемы с пищеварением: вздутие, газы, усталость. Также стоит обратить внимание спортсменам, у которых имеются проблемы с почками.
Как принимать?
Сывороточный протеин принимают один раз в день, в период сразу после тренировки. Многими учеными было доказано, что после его приема происходит стимуляция роста мышц.
Почему не все протеин сворачиваются!
