Корзина пуста


Вывих плеча лечение

13.12.2013

Лечить вывих плеча рекомендуется методично придерживаясь нескольких этапов.

Необходимые процедуры для первой помощи, которые можно выполнит самому:

  1. Оградить больное плече от всех физических и механических нагрузок.
  2. Обратится к специалисту, вызвать медицинскую скорую помощь.
  3. Приложить холодный компресс или лед сразу же после получения травмы, но не более чем на 15 минут.
  4. Не стоит своими силами самостоятельно пытаться вправить плече в нужное положение.
    1. Если плече не вправлено, тогда рекомендуется одеть повязку для фиксации, дабы обездвижить движения в суставе и убрать нагрузку.

    Следует запомнить, что вправление плеча может осуществить только квалифицированный специалист, применяя при этом обезболивающие препараты наркоз, анестезию, реже миорелаксанты. Если вы всеже попытаетесь вставить плече самостоятельно, скорее всего у вас это не получится и вы причините поврежденному суставу лишь вред. Если плече вправлено, в любом случае необходимо обратиться к врачу, что бы тот сделал осмотр и выявил нет ли перелома.

    Для того что бы дать оценку серьезности травмы, выявить есть ли место перелому, определить тип вывиха после поступления в медицинское учреждение первым делом делают рентген снимок. Если нет возможности в данный момент сделать снимок, его все же следует сделать в ближайшее время.

После вправления плеча в сустав следует:

  1. Ограничить плечевой сустав от всевозможных движений, обеспечить его отдыхом на пять-семь дней. Для этого используйте лонгету или фиксирующую повязку.
  2. Если форма травмы более серьезная и есть поврежденная мягкая ткани или перелом, тогда период иммобилизации стоит продлить дольше обычного.
  3. Если боль сильная, можно применить такие обезболивающие и противовоспалительные нестероидные препараты как, кетанов или ибупрофен.
  4. После длительного покоя плечевого сустава, по мере выздоровления необходимо давать плечу минимальную нагрузку.
  5. Дабы не было рецидива необходимо укрепить связки, которые помогают в роботе плечевого сустава.
  6. На определенном этапе восстановления, можно применит упражнения с использованием дополнительного инвентаря, такого как гантели и эспандер.
  7. Применение добавок для укрепления связок и суставов, в качестве профилактики.

Что касается операции, то хирургическое вмешательство возможно в тех случаях, когда есть риск повторного вывиха плеча либо было осложнение в виде серьезной травмы нервных окончаний, сосудов, мышц, суставов или сухожилий. Операцию лучше всего делать в ближайшие дни после травмы.

Если случился привычный вывих плечевого сустава, то операция может быть назначена для того, что бы связочный аппарат сустава был стабилен и основательно укрепился. Сегодня разработан целый ряд новых методик в связи с этим недугом. Все зависит от образа жизни человека и особенностей его деятельности. Процедуры могут привести к уменьшению подвижности плеча, соответственно не подходят для людей занимающихся спортом, где подвижность суставов играет важную роль, поэтому подобные процедуры могут влиять на спортивную результативность.

После перенесения операции, спорт придется отложить до того момента, когда наступит полное восстановление, но даже тогда не рекомендуется давать большую нагрузку на поврежденный сустав.

Первый этап реабилитации после вывиха плеча и его вправления:

  1. Цель - иммобилизация поврежденного сустава, для максимального обездвиживания, для того, что бы уменьшить боль и воспалительный процесс.
  2. Продолжительность этого периода должна продлиться до семи дней.
  3. Использование фиксирующей повязки, что бы стабилизировать сустав, наложить следует ее на неделю.
  4. По мере восстановления выполняйте легкие движения запястьем и кистью, делая сжатие и разжатие руки в кулак, круговые движения кистью и пальцами. Это необходимо для того, что бы нормализировать ток крови в области повреждения.
  5. Холодные компрессы и лед помогут минимизировать отечность и болевые ощущения.
  6. Прием противовоспалительных и болеутоляющих препаратов, если такие предусмотрены врачом.
  7. Для вспомогательной поддержки можно наложить суппорт и повязку на плечо для большего комфорта.

 

Второй этап реабилитации после вывиха плеча и его вправления:

  1. Цель - добиться движения плечом.
  2. Продолжительность этого периода должна продлиться от двух до четырех недель.
  3. Для развития двигательной функции сустава по тихонько можно вводить развивающие сустав упражнения, если нет болевых ощущений.
  4. Дабы не навлечь повторное повреждение на больное место необходимо не делать комбинированных движений, на подобии поворот плеча наружу или отведение рук в стороны.
  5. Приступайте к упражнениям только после прекращения боли и дискомфорта.
  6. Если необходимо, можно продолжать носить вспомогательную повязку.
  7. Если после упражнения появляется оттек или припухлость, можно приложить лед на не более чем 15 минут.

Третий этап реабилитации после вывиха плеча и его вправления:

  1. Цель – максимальная подвижность суставов плеча и его укрепление.
  2. Продолжительность этого периода должна продлиться от четырех до шести недель.
  3. Предусмотрены изометрические упражнения, то есть статическая нагрузка без подвижности, но только в том случае, если нет болевого дискомфорта.
  4. Применяйте упражнение с отводом руки в сторону и дальнейшим вращением ее, но только если полностью отсутствует боль.
  5. Можно не применять более суппорт и повязку.

 

Четвертый этап реабилитации после вывиха плеча и его вправления:

  1. Цель – восстановить силу плеч, что бы травмированное плечо полностью соответствовало здоровому, а так же его мобильность.
  2. Продолжительность этого периода должна продлиться от шести до десяти недель.
  3. Выполняйте укрепляющие упражнения, если боль отсутствует.
  4. Выполняйте укрепляющие вращательного типа упражнения, если нет дискомфорта.
  5. Для того что бы достичь в упражнениях полную амплитуду движения, делайте упражнения повышенной подвижности.
  6. Можно прибегать к легким отягощениям в виде гантель или эспандера во время упражнений.
  7. Рекомендуется употребление препаратов для укрепления связочного аппарата

 

 

Пятый этап реабилитации после вывиха плеча и его вправления:

  1. Цель – полная реабилитация и возвращение в обычную спортивную среду.
  2. Продолжительность этого периода должна продлиться от десяти до шестнадцати недель.
  3. Отягощения увеличиваются для большей проработки и развития мышц.
  4. Можно выполнять функциональные упражнения различной сложности.
  5. Поэтапное и методичное возвращение в спорт, имеется в виду, нагрузку и загруженность травмированного плеча необходимо давать постепенно и медленно, таким образом, подготавливая его.

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий




Почему стоит выбрать нас?

  • реально низкие цены
  • работа без посредников
  • дистанционный заказ
  • индивидуальный подход к клиентам
  • только качественный товар
  • всегда большой выбор
  • выборочный отбор товара