Корзина пуста


Растяжение связок колена

30.11.2013

Растяжение связок колена возникает после перенесения чрезмерной нагрузки, в результате чего происходит растяжение или разрыв связок.

Основная задача связок – это связывание костей в один механизм, связки колена объединяют кости голени и бедренную кость. Благодаря коленным связкам возможна стабильность коленного сустава, они выступают помощниками при ходьбе, осуществлении приседаний, поворотов и других движениях. В механизме коленного сустава берут участие четыре связки, это: две крестообразные, две боковые, кроме того есть еще связки надколенника. Причинами, которые вызывают растяжение связок колена, случит чрезмерная физическая нагрузка и спортивные травмы. Тип и характер серьезности травмы напрямую влияет на период восстановления и время, которое оно будет занимать.

 

Что является причиной появления растяжения связок колена?

  1. Движения, из-за которых возникает напряжение колена. То есть ситуации, в которых колено двигается ненормально, не в своем обычном состоянии. Особенно увеличивается риск травмировать колено при занятиях спортом, когда необходимо резко и быстро осуществить сгибание колена, а так же использование тяжелого веса при занятиях спортом, резкое изменение направления во время бега, всевозможные прыжки и приземления, любые упражнения, во время которых происходит быстрое сгибание колена. К растяжению связок может привести любая физическая активность, которая становится причиной напряжения сустава колена. Частичное растяжение связок не редкость у спортсменов, которые профессионально занимаются такими видами спорта как футбол, лыжи, баскетбол, хоккей, а так же тяжелые виды спорта – пауэрлифтинг и бодибилдинг.
  2. Прямой удар в область колена. После такого удара происходит частичный разрыв связок или растяжение в области передней, задней или боковой части колена. Бывает травма после падения непосредственно на само колено. Если спортсмены в футболе или баскетболе, или просто во время обычного бега нарушают правила, это приводит к возникновению травм и ушибов коленей.

 

Симптомы и признаки растяжения связок колена:

  1. Коленный сустав скован в движении. При полном разрыве колено вообще не двигается, при частичном разрыве есть затруднение движения сустава.
  2. Во время пальпации в колене могут возникнуть болевые ощущения.
  3. Чувствуется и слышится хруст и характерные щелчки в колене, которые сопровождаются болью.
  4. Наличие кровоподтека и припухлости, появляются спустя два-три часа после получения травмы. Ткани расположенные рядом пропитываются кровью, так как при разрыве связок, рвутся и кровеносные сосуды.
  5. Коленный сустав не стабилен. Это свидетельствует о тяжелой степени полученной травмы. Нестабильность может проявляться в двух случаях: колено не двигается, оно сковано либо наоборот чувствуется расшатанность и выпадение коленной чашечки во время ходьбы.

 

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий



Бренды спортивного питания:

BioTech USA Activevites ActivLab ActiWay Nutrition Allmax Nutrition AllNutrition American Muscle Amix Nutrition APS Arnold Schwarzenegger Best Body Nutrition Betancourt Nutrition BIOGENIX Blackstone Labs BPI Brutal Nutrition BSN Bulkpowders Cellucor Cloma Pharma Cobra labs Controlled Labs Cut and Ripped Plus Cytogen DNA Your Supps Dorian Yates Driven Sports Dymatize Dynamic Development Laboratories EAS EFX Extrifit FIG FitMax Fitness Authority FitWhey FIXGEAR Form Labs Full Force Future Pro Gaspari Nutrition GE PHARMA USA GEAR German American Technologies GNC Gold Star Helica Pharm Hi-Tec Honestly Infinite Labs INNER ARMOUR BLACK Inner Armour Blue Intragen Ironmaxx Irwin Naturals Jay Cutler Elite Series Kevin Levrone Labrada MAMMUT Max Muscle Maxler Megabol MET-Rx MGN MHP MULTIPOWER Muscle Army MUSCLE WARFARE MUSCLEMEDS MusclePharm MUSCLETECH MYPROTEIN Natrol Now NutraBolics Nutrend Nutrex Olimp Labs Optimal Results Optimum Nutrition OstroVit Pharma First POWER BALANCE Power men Power pro PrimaForce Pro Nutrition ProMera Health PROTEIN FACTORY Puritan's Pride PVL ESSENTIALS QNT Real Pharm Ronnie Coleman SAN SCIFIT Scitec Nutrition Scivation Six Star - MuscleTech Sport Definition Still Mass Superior 14 Supplemax Syntrax Titan Support System TREC Nutrition Twinlab Ultimate nutrition Universal UNS USP Labs Vision nutrition VitaLife VP Lab VPX Weider WEIDER USA Łowickie Атлант Ванситон На развес фортоген

Почему стоит выбрать нас?

  • реально низкие цены
  • работа без посредников
  • дистанционный заказ
  • индивидуальный подход к клиентам
  • только качественный товар
  • всегда большой выбор
  • выборочный отбор товара