ЛУЧШИЙ МЕЛАТОНИН
12.09.2014
ЛУЧШИЙ МЕЛАТОНИН
Сон - жизненно необходимый процесс для каждого человека. Без полноценного восстановления никакого здоровья, не говоря о спортивном прогрессе, не будет.
Врачи рекомендуют, в среднем длительность сна не меньше 8 часов и это должен быть ночной сон, так как биологические ритмы человека настроены на ночное время. Максимальный выброс многих ингредиентов происходит в ночное время, например тестостерон, соматотропин, сератонин, мелатонин...
Мелатонин - очень важное вещество для биологических ритмов, в том числе отвечает за процесс засыпания и за здоровый сон.
Некоторые люди, которые имеют дела со стрессами и перетренированность, в последствии имеют проблемы со сном. Поэтому самые передовые бренды спортивного питания занялись производством ДОБАВКИ ДЛЯ СНА или МЕЛАТОНИН. Так как, все понимают, что никакого прогресса в мире спортивного питания без здорового ночного сна не возможно.
Существует большой выбор Мелатонинов, но какой выбрать, вопрос очень трудный. Для облегчения задачи, мы составили рейтинг - ЛУЧШИЙ МЕЛАТОНИН!
Puritan’s Pride Premium Super Strength Melatonin - самый мощный препарат на сегодня 10 мг, производство США. Производитель Puritan’s Pride один из самых доступных и качественных брендов на сегодня. Выпускается Мелатонин в разных фасовках и дозировках. Основной плюс препарата, натуральность использованного сырья и капсульная форма, что по эффективности значительно выше от таблетированной формы.
Плюсы:
- Стандарты качества США;
- Полностью натуральный препарат;
- Выбор фасовки - 60, 120 капс;
- Концентрация - 1, 3, 5 и 10 мг;
- Капсульная форма;
- Доступная цена.
Минусы:
Не очень известный бренд в Украине.
Optimum Nutrition Melatonin - один из самый эффективных мелатонинов от самого мощного производителя спортивного питания Оптимум Нутришн. Таблетированная форма выпуска, 3 мг в 1 таблетки. Относительно не дорогая цена. Купив Оптимум Нутришн Мелатонин, вы точно получите то, что хотите, с точной указанной дозировкой.
Основные плюсы:
- Полностью натуральный препарат;
- Производство США, Оптимум;
- Стандарты качества - США.
Минусы:
- Только одна фасовка;
- Таблетированная форма - таблетки могут крошится;
- Недостаточная дозировка.
NOW Foods High Potency Melatonin - также, очень качественный Мелатонин, США. Бренд NOW Foods очень известная фирма в США, в Украине и странах СНГ популярность не очень высокая. Производитель НОВ получил свою большую популярность в Америке из-за использования натурального сырья и доступной цены. Производится Мелатонин от НОВ в фасовках 60, 100, 180. Форма выпуска - капсулы, жидкость. Дозировки - 1,3,5 и 10 мг.
Плюсы:
- Стандарты качества США - GMP;
- Натуральное сырье;
- Большой выбор (форма выпуска, дозировка, количество);
- Капсульная и жидкая форма;
- Доступная цена.
Минус:
Очень большая редкость на рынках СНГ.
GNC Melatonin - хороший, качественный мелатонин, отвечает всем стандартам качества. Отлично подходит для людей страдающие бессонницей. Отлично подходит препарат, как для перорального, так и сублингвального применения. Форма выпуска - таблетки, 60 и 120 капсул. Дозировка - 1, 3, 5 и 10.
Плюсы:
- Стандарты качества GMP;
- Натуральное сырье;
- Большой выбор (форма выпуска, дозировка, количество);
- Возможность применения под язык или сублингвально;
- Средняя ценовая политика.
Минус:
- Таблетированная форма (меньше усвояемость в ЖКТ);
- Не очень выгодный препарат, так как на 10 мг мелатонина всего 60 капсул.
Nature Made Melatonin - хорошее качество уже в максимально выгодной упаковке 240 табл. Только натуральные ингредиенты без краски и консервантов. Нет дрожжей и глютена. Производится 90 и 240 табл. Дозировка 3 и мг.
Плюсы:
- Отличное качество;
- Натуральность ингредиентов;
- Большая упаковка 240 таб;
- Возможность применения под язык или сублингвально;
- Присутствует жевательная форма.
Минус:
- Таблетированная форма (меньше усвояемость в ЖКТ).
Вывод: данная статья создана специально для вас, для большего понимания - КАКОЙ ЛУЧШЕ КУПИТЬ МЕЛАТОНИН.
Так как, для выбора ХОРОШЕГО МЕЛАТОНИНА все имеет значение: отзывы, цена, форма выпуска, дозировка, стандарты качества...
ПОМНИТЕ - ЗДОРОВЫЙ СОН - неотъемлемая и значимая часть жизни!!
Комментарии
Потом купил себе мелатонин от оптимум. В таблетках идет, большие таблетки. Немного огорчился эффектом, дозировку завышал по 2 табл пил, всеравно послабей.