Какой казеин лучше Dymatize Casein или Optimum Nutrition Casein?
21.05.2014
Производители спортивного питания Optimum Nutrition так и Dymatize заявляют, что их продукты состоят из 100% мицеллярного казеина, но внимательно вчитываемся в этикетку Dymatize Casein, и видим не совсем то, что утверждает сам производитель. Dymatize Casein (диматайз казеин) смесь, которая состоит кроме мицеллярного казеина и с концентрата молочного белка. Это значит, что небольшую долю в продукте содержится белок молочной сыворотки, а это не совсем то, заявляет производитель. Казеин Optimum Nutrition Casein состоит из 100 % чистого мицеллярного белка, минус содержит глютен. Оба продукта содержат пищевые ферменты, что уменьшает риск пищевой не переносимости.
Победитель - Optimum Nutrition Casein, так как состоит из 100% мицеллярного белка.
По дозировке:
Оба продукта, что Dymatize Casein и Optimum Nutrition Casein по дозировке не имеют различия, и составляют 32 грамма.
По эффективности:
Тут трудно выбрать, какой более эффективный, если нужно чистый казеин мицелляр, тогда Optimum Nutrition Casein. Но если вы хотите немного быстрого белка в смеси, тогда лучший выбор Dymatize Casein. И тот и тот продукт хорошо обеспечивают стабильную и медленную скорость усвоения, чтоб держать свой организм на анаболическом высоком уровне метаболизма, на относительно длительном времени (во время сна).
По смешиванию и вкусу:
Кто употребляет казеиновые протеины, знают, что они не очень известны своей растворимостью и текстурностью. Казеиновый коктейль, жестче, толще и гуще, по сравнению с сывороточным белком. Данные характеристики подходят, как и Dymatize Casein так и Optimum Nutrition Casein. Но все-таки, диматайз казеин по растворимости и текстуре, немного лучше, за счет содержания сывороточного белка. Optimum Nutrition Casein бывает 7 разных вкусов, по сравнению с Dymatize Casein против 4.
По цене:
Так по качеству, эффективности оба казеиновых белка почти идентичны. На рынке Украины средняя цена Dymatize Casein около 740 грн, а Optimum Nutrition Casein около 900 грн за 1818 грамм. Что составляет по индексу грн/порц. оптимум - 11,2 , а диматайз - 9,4.
Что без сомнения выгодней Dymatize Casein.
Вывод:
Food4strong сравнивал два самых популярных казеиновых белка, а именно Dymatize Casein и Optimum Nutrition Casein, по качеству, эффективности, количество грамм на порцию идентичны. Но если сравнивать по цене, то выгодней конечно Dymatize Casein, но если учитывать то, что в нем есть сывороточный белок, а оптимум чистый мицелляр казеин, то конечно выигрывает Optimum Nutrition Casein.
Рейтинг от bb.com
PS:Права защищены!
Комментарии