Корзина пуста


Как качаться для увеличения массы?

25.09.2011

Чтоб увеличить мышечную массу нужно брать такие веса, чтобы ты смог делать 6 – 8 повторений. Например, если жмеш 80 кг на 8 раз, то так и жми. Нужно не забывать о правильном питании и регулярных тренировках.

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий




Почему стоит выбрать нас?

  • реально низкие цены
  • работа без посредников
  • дистанционный заказ
  • индивидуальный подход к клиентам
  • только качественный товар
  • всегда большой выбор
  • выборочный отбор товара